Když se bavíme o KOSTKA Active, bavíme se o novém programu, zaměřeném na všestranný pohyb, který spojuje jízdu na koloběžce a cvičení.
„Při lekcích KOSTKA Active dbáme na správnou techniku jízdy, na správné držení těla, tak aby docházelo ke správnému zapojení hlavních svalových skupin. Lekce jsou doplněny o různá kompenzační, posilovací, strečinková cvičení, tak aby celý program byl opravdu komplexní,“
říká lektorka programu Lenka Fasnerová. Program KOSTKA Active je určen všem bez rozdílu věku a kondice, tudíž od dětí až po seniory. Je vhodný i pro klienty v poúrazové terapii a osoby se sníženou pohybovou schopností. Výjimkou nejsou ani lidé s částečnou nebo i celkovou endoprotézou. Vrcholoví sportovci využívají cvičení jako doplněk v tréninku.
„Při lekcích KOSTKA Active dbáme na správnou techniku jízdy, na správné držení těla, tak aby docházelo ke správnému zapojení hlavních svalových skupin. Lekce jsou doplněny o různá kompenzační, posilovací, strečinková cvičení, tak aby celý program byl opravdu komplexní,“
říká lektorka programu Lenka Fasnerová. Program KOSTKA Active je určen všem bez rozdílu věku a kondice, tudíž od dětí až po seniory. Je vhodný i pro klienty v poúrazové terapii a osoby se sníženou pohybovou schopností. Výjimkou nejsou ani lidé s částečnou nebo i celkovou endoprotézou. Vrcholoví sportovci využívají cvičení jako doplněk v tréninku.
Výčet kontaktů a měst, ve kterých jsou lekce pravidelně pořádány: (postupně aktualizujeme)
Olomouc
Mgr. Lenka Fasnerová | |
KOSTKA Active Olomouc |
Frýdek - Místek
Alena Knapová | Frčíme pryč!! | |
Nad přehradou 2290 | +420 724 083 035 | |
Frýdek - Místek | ali.knapova@centrum.cz | |
738 01 | KOSTKA Active Frýdek - Místek | |
www.chodimespolu.cz | ||
individuální výuka, skupinová výuka, splečné vyjížďky, spojení s Nordic Walking, v létě příměstské tábory, skupinové kurzy hubnutí na koloběžkách ve spojení s Nordic Walking |
Svitavy
Pavel Gregor | Mobilní koktejlový servis jede KOSTKY. | |
Větrná 13 | +420 737 057 874 | |
Svitavy | pavel@cocktail-party.cz | |
568 02 | KOSTKA Active Svitavy | |
prodej, půjčovna, programy na míru, teambuilding, sportovní akce |
Bíla v Beskydech
Jakub Handl | Nevaž se, Odraž se. | |
Bílá 165 | +420 725 222 115 | |
Bílá v Beskydech | pujcovna@nabile.cz | |
739 15 | SUN Ski & Board School Beskydy | |
SUN Ski & Board School Beskydy | ||
půjčovna a servis koloběžek, akce pro všechny věkové skupiny, firemní akce, programy pro MŠ a ZŠ, outdoor programy pro všechny věkové skupiny spojené s koloběžkou, výlety s průvodcem |
Prostějov
Bc. Jiří Novák | Kolobka pro radost | |
Sadová 592 | +420 776 583 694 | |
Plumlov | jnovak.pv@seznam.cz | |
798 03 | KOSTKA Active Prostějov | |
prodej, půjčovna koloběžek pro veřejnost a školy v rámci tělocviku, servis, programy na míru, specializace na seniory, teambuilding, kyvadlová doprava, asistenční služba, výlety, kurz přežití |
Otrokovice
Alena Ježová | |
KOSTKA Active Otrokovice |
Holešov
Lukáš Kruťa | ||
Dukelská 47 | +420 777 689 222 | |
Holešov - Všetuly | obchod@iqsport.cz | |
769 01 | KOSTKA Active Holešov | |
IQ sport |
Jevišovice
Jan Vajčner | Jaro, léto, podzim, zima, s KOSTKOU je to vždycky príma. | |
Jevišovice 318 | +420 724 256 135 | |
Jevišovice | jvaj@seznam.cz | |
671 53 | KOSTKA Active Jevišovice | |
Zaměření na spolupráci s Cykloklub Kučera Znojmo, Sokolem a Základní školou Jevišovice - využití koloběžek v hodinách TV a volnočasových aktivitách, pohybové aktivity pro seniory,vyjížďky pro ženy spojené s ochutnávkou kávy a poznáním okolí Jevišovic. |
Nové hrady
Žďár nad Sázavou
SK TRI CYKLOCHLUBNA z.s. (Čeny Havlíková, Petr Bezchleba) | Pohyb přináší radost, uvolnění i nová přátelství. | |
Komenského 1190/1 | +420 608 558 091 | |
Žďár nad Sázavou | KOSTKA Active Žďár nad Sázavou | |
92101 | KOSTKA Active Žďár nad Sázavou | |
výletní jízdy, půjčovna koloběžek, organizace programů na míru (firmy, spolky, jednotlivci), KOSTKA Active hodiny, gurmánské výlety |
Hodkovice
Cheb
Mikulov
Mgr. Lenka Česenková | Vůně a chuť Jižní Moravy, tak trochu jinak, na koloběžkách :) | |
Sedlec 170 | +420 724 883 069, +420 723 848 760 | |
Mikulov | info@aktivitymikulov.cz | |
KOSTKA Active Mikulov | ||
691 21 | www.aktivitymikulov.cz | |
KOSTKA koloběžky - půjčovna, prodej, testování, servis, doplňky, náhradní díly, poradenství. Lekce s instruktorem, eventy, teambuildingy, výlety s průvodcem, zážitkové programy a dramaturgie aktivity v kombinaci s Nordic Walking. |
Jablonec nad Nisou
Piešťany
Juraj Fuska | Kto nejazdí s nami, jazdí proti nám! | |
Bratislavská 130 | +421 903 864 452 | |
Piešťany | info@juzi.sk | |
92101 | Koloběžky Piešťany | |
prodej, půjčovna, skupinové a individuální tréninky, teambuilding |